【生活必備免費APP】活動記録表(うつ病・双極性障害などの気分障害の活動記録)|不限時免費玩app

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うつ病・双極性障害などの気分障害の、日々のリズムを記録するためのアプリです。

各時刻の入力は、リアルタイムの場合はわずか2ステップ!

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(「入力」ボタン→「OK」ボタン)

【!無料版で動作確認を行ってからご購入ください!】

うつ病・双極性障害などの気分障害の場合、一定のリズムで生活を行うことが大切です。

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当アプリで生活リズムを把握しましょう。

できること

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(1)就寝時刻、起床時刻、服薬時刻、食事時刻、入浴時刻、気分(5段階)、コメントの入力。

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(2)気分の遷移をグラフで確認。

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(3)入力データを一覧表で確認。

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(4)入力データをCSVファイルで出力

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(5)CSVデータをアプリに取込み

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(6)広告は表示されません

うつ病・双極性障害などの気分障害における重要項目に絞りました。

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入力データはCSVデータで出力できます。

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用紙に記入するための元データとしても活用いただけます。

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うつ病や双極性障害の場合、気分の遷移と、生活のリズムの把握が大事です。

毎日、就寝時刻、起床時刻と、気分の3つは入力するようにしましょう。

(うつ病・双極性障害・気分障害向けの活動記録表入力アプリ)

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