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-- HOW TO USE?#1 Choose a task you like to get done.#2 Start a pomo of 25 mins or 30 mins for extra.#3 Work for the task. If you can’t, it will be a BAD pomo.#4 Times up and mark it as GOOD or BAD.#5 Have a break in 5~10mins.Remember:Once you start a task, there should be no pause.You focus your task during this duration.You stop when the time is up or you done this task.After a pomo done, you should relax 5-10 minutes and start next pomo.----------What you will learn?* WORK WITH TIME - NOT AGAINST IT* ELIMINATE BURNOUT* MANAGE DISTRACTIONS* CREATE A BETTER WORK / LIFE BALANCE

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